alang - alang ke jengka singgah sebentar di bukit tinggi

assalamualaikum dan selamat sejahtera korang , 

entri kali ni post gambar banyak sikit dari biasa . kata berjalan - jalan haruslah bergambar sana sini . 

ahad lepas ada kenduri kat jengka 20 , kenduri kahwin kawan syam . kebetulan cuti aku follow jea lah dia ke sana . sorry , tak dapat nak pertontonkan gambar pengantin sebabnya majlis dah selesai . kata pengantin , kat situ memang kenduri cepat habis padahal masa tu baru pukul 2 petang . pengantin siap da tukar baju t kot . dah sedia nak sental periuk da . hahaha .

bergerak balik dari jengka lebih kurang pukul 4.45 petang , alang - alang dah nampak signboard bukit tinggi terus jea kiteorang membelok ke sana . naik bukit dia yang bengkang bengkok cam ular sawa tu . nak termuntah jugak rasa , aku ni memang tak boleh tahan kalau jalan cenggitu . nasib baik sikit jea . pastu ok sikit dari tadi jalan dia .

sampai ke puncak akan lalu kaunter bayaran masuk , memandangkan kami sampai dah pukul 6 jadi ada 50% diskaun tuk masuk . kalau tak kena bayar rm12 seorang , kanak - kanak tak pasti pulak sebab tak bawa kanak - kanak masa tu . huhuhu .

masa tu semua kawasan yang menarik dah tutup , tengok map kat atas tu ada japanese garden dan animal park . siap ada free shuttle tau . tapi tulah , sampai pun dekat nak maghrib , garden mana nak buka lagi masa tu . kiteorang pun jalan - jalan jea lah area colmar tropicale , lawa tempat tu , shoot tuk pengantin memang best sebab scenery dia memang menakjubkan . hahaha . 

souvenir shop , ada jugak buah tangan nak bawak balik nilai .

cam biasa , poyo !

pilihan barangan cenderahati yang boleh korang beli buat semak kat rumah . ada t-shirt , fridge magnet , key chain dan banyak lagi lah . harga pun berpatutan tak ada lah merepek sangat . sebab pernah pergi beberapa tempat , fridge magnet sampai rm20 seketol nak jadi apa ? ! haha .

posing ntah apa - apa dari kiteorang , sebab suka sangat dengan scenery dia . cuaca yang sejuk sikit dari bawah bukit tinggi . kehijauan yang menenangkan . perghh memang syok lah . aku rasa tak sampai sejam pun kiteorang kat sana sebab kawasan colmar tropicale ni tak terlalu besar .

ia bukan tempat korang nak huha sana sini tapi kalau nak relax , inginkan suasana yang sikit romantis boleh lah . rasanya kalau malam mesti lawa tempat ni , nextime boleh lah nak bermalam kat sini . sebab nak tengok suasana malam pulak kan .

baiklah , setakat ni saja entri ni . jumpa lagi . in sha allah ^.^

perjalanan ke selatan . bercuti , bermain dan bersuka ria . yeayyy!!

assalamualaikum dan selamat sejahtera semua ,

kali ni kami laki bini ke USS lagi ! wehoooo , tapi kali ni kami datang beramai - ramai dengan adik - adik ipar aku . wahhh , pasti seronok reramai pakat datang USS . heeee . seperti biasa , kami tak mungkin tidur kat singapore atas sebab - sebab kewangan dan perbezaan mata wang , kami ni kalau boleh semua nak jimat . especially bab - bab hotel lah kan , sebab bukan datang nak tidur semata - mata , dah memang datang nak berjalan . jadi memang berjalan jea lah . tengah malam baru nak balik hotel .

lagi - lagi ke johor , haishhh , banyak dugaan tau , dengan JPO nye lah , dengan pasar karat nya lah . tu semua pembaziran . rambang mata den . hahaha . yang semput laki aku lah , sapa suroh bawak kita pergi tempat yang bermanfaat tu . hihihi . lagipun bukan selalu dapat datang . sekali sekala jea pon . hehehe .

kali ni pergi penat sikit , sebab wrong timing ! musim cuti CNY beb , memang havoc lah USS , tapi nak buat macamana dah orang tu nak pergi sangat . mengalahkan budak - budak dia punya excited tu . huhuhu . lagipun , kena pergi cepat sebab kesian fatin nak masuk uitm machang dah hujung bulan ni . kang kesian dia tak dapat join sibling yang lain pergi bersuka ria . hehehe

entry kali ni tak mo masukkan dulu gambar - gambar dan kaedah - kaedah yang kami gunakan . next entry saya bagi informasi yang cukup untuk keperluan anda - anda yang memerlukan . hehehe . sebab aku ni pun kalau nak berjalan aku duk baca lah semua blog - blog orang yang dah sampai tuk dijadikan rujukan . alhamdulillah memang berbaloi - baloi .

jadi , entry ni akan menjadi entry yang berepisod .  hahaha . nanti kita sambong eh ?!

p/s : terasa nak pergi disneyland pulak . haishh pelik - pelik selera aku ni . hahaha

lee kwang soo , kau memang daebak ! pengkhianat !

assalamualaikum dan selamat sejahtera ,

haishhh , petang - petang ni teringat masa Lee Kwang Soo datang ke KLIA . harus lah mak melompat macam orang hilang akal . mak minat sangat dengan zirafah tu . pengkhianat dalam running man ! tau yang dia nak datang ke malaysia , tapi tak ingat 3 haribulan .  nasib baik aku tengah kerja masa tu , dapat gak tengok pengkhianat tu live .

arghhh , rasa tak percaya pulak dapat jumpa dia . ritu jumpa kim jong kook , ni jumpa lee kwang soo plak . rasa best sangat ! dia tak sombong , dia mesra , dia kelakar dan dia comel . mak aku cakap kalau dah suka tu memang semua indah . hehe . dia membuatkan hari - hari ku ceria dengan telatah dia . wakaka !

pujaan hati ku !

gambar - gambar ni sendiri punya tau . dalam kemengahan mengejar dia yang berjalan sangat laju tu sempat lah jugak snap - snap 10 - 20 gambar dia . walaupun banyak yang blur at least dapat jumpa dia live . weehooo ! kau hadooooo ? !

sesiapa yang tak kenal dan yang nak kenal dia , sila tengok channel 393 setiap jumaat jam 11.50 malam . dari situ , aku pasti korang pun akan suka kan dia . dengan telatah dan perangai nya yang gila - gila .

pembukaan 2014 yang manis untuk aku . semoga ia kekal manis hingga bila - bila . dengar - dengar gary pun nak datang . harus ku tunggu jugak . yang pasti semua ahli running man aku minat ! harap - harap dapat jumpa mereka lagi .

yang jeles , boleh menangis sekarang!

sorry gambar blur sikit , yang ambil gambar tu nervous sangat kot sampai mengeletar tangan . masih tersenyum lagi setiap kali teringat moment - moment follow kwang soo . haishhh , zirafah zirafah ! ! kau memang daebak ! !

p / s : rasa ralat pulak tak dapat tunggu haha ritu !

tangkuban perahu. mabless

assalamualaikum & selamat sejahtera semua,

harini, mood rajin tuk mengupdate berkenaan percutian yang lepas. hehe. masa bercuti ke bandung ritu, kami juga berkesempatan pergi ke tangkuban perahu. sesampai jea bandung, jumpa jea pak supir, kami naiki kenderaan terus ke tangkuban perahu. ia juga salah satu tempat yang famous eh di bandung. bermacam cerita dan kisah disebalik nya.

tempatnya indah serta nyaman, udara saja yang tak sedap dihirup sebab bau sulfurnya yang kuat. haha! kurang selesa dengan penjaja-penjaja yang berada diatas tangkuban perahu tu juga, sebabnya dieorang ni terlalu memaksa dan akan follow kita sampai kita mengalah dan membeli barangan dieorang. yang penting, strawberry kat atas tangkuban perahu sangat manis tau, sebabnya dieorang spray dengan air gula. jadi kamu-kamu jangan beli strawberry kat situ, beli tempat lain jea. bersyukur jugak lah tangkuban perahu tu dah dibuka untuk kunjungan sebab sebelum tu kami dapat berita ia tutup atas sebab-sebab yang tak boleh dielakkan. tapi lupa lah pasal apa. sorry!

meh nak story sikit sejarah tangkuban perahu ni, cerita dan sejarah dari rakyat tempatan.

Asal-usul Gunung Tangkuban Parahu dikaitkan dengan legenda Sangkuriang, yang dikisahkan jatuh cinta kepada ibunya, Dayang Sumbi. Untuk menggagalkan niat anaknya menikahinya, Dayang Sumbi mengajukan syarat supaya Sangkuriang membuat perahu dalam semalaman. Ketika usahanya gagal, Sangkuriang marah dan menendang perahu itu sehingga mendarat dalam keadaan terbalik. Perahu inilah yang kemudian membentuk Gunung Tangkuban Parahu.

gunung tangkuban perahu ni adalah salah satu gunung berapi yang masih aktif dan keadaannya masih diawasi ketat oleh pihak vulkanologi indonesia. ada beberapa kawahnya masih lagi menunjukkan ia masih aktif dan tanda - tanda keaktifan gunung ini apabila munculnya gas belerang dan sumber - sumber air panas di kaki gunungnya.

view confirm memang terbaik. sejuk jugak tau.

ada orang budget ensem. puihhh

best place to visit, tak rugi tau. nanti kalau ke sana cakap jea dngan pak supir nak ke tangkuban perahu ni, nanti dia bawak lah. bila dah sampai sini, tak rasa pun kat indonesia, terasa kat genting highland jea sebab penuh dengan orang malaysia. haha, everyone can fly!

ok bai & salam ^-^

salam sayang dari bandung untuk kamu semua. haha. poyo!!

kawah putih, bandung. nice place!

assalamualaikum & selamat sejahtera semua,

agak rajin harini, jadi nak update sesuatu daripada percutian yang lepas. hujung bulan mac aku dan segerombolan kengkawan bercuti ke Bandung, Indonesia. saja sight seeing nak tengok keadaan dan suasana tempat orang kan. lagipun sekarang everyone can fly. hihihi

salah satu tempat percutian tersebut iaitu Kawah Putih. serius, tempat dia memang indah, sejuk, mendamaikan cuma agak busuk sikit lah maybe sebab dari bau sulfur gunung berapi kan. perjalanan dari bandar bandung ke kawah putih ni ambil masa lebih kurang dekat 2 jam. dah bangun tidur balik then bangun lagi. haha. dengan jalan yang teramat sesak, jalan sempit memang solute lah dengan pak supir area bandung ni, sebab ternyata dieorang ni cekap memandu.

pemandangan sepanjang perjalanan memang mengkagumkan. indah, sejuk, damai, tenang jea. sebabnya kita akan melalui kawasan kampung dieorg. 

pemandangan sepanjang ke kawah putih. nice kan?

kawasan perkampungan dieorang

cantik kan pemandangan ni, hati sejuk jea sebab memang suhu kat sana pun sejuk. maybe kawasan tanah tinggi lah. alah, cam kat cameron ataupun genting lah. sempat jugak pergi memetik buah strawberry, hehe murah sangat tau 1kg baru rm12. best sebab petik sendiri, terasa seperti petani sejati. waaaaa! menangis sekarang T_T

bila sampai sana, terpegun dengan keindahan tempat tersebut. apa lagi bergambo sakan lah!! hehee

sampai pening kepala aku hidu bau sulfur ni. haishhh

abaikan kaki aku yang pelik tu, haha

banyak lagi gambar sebenarnya tapi malas nak upload bebanyak.hehe. sekian sahaja liputan mengenai kawah putih, pergi dah lama tapi baru nak update memang terbaik lah, sebab ada yang ingat ingat lupa. hehe. kalau ada nak tanye pape sila tinggalkan komen anda.

ok bai & salam ^-^

Ho Chi Minh City Trip - Day 2

assalamualaikum semua,
baru teringat yang trip ke saigon dulu tak abis di update. hehe, jadi aku update skg lah. biasa lah, aku nih keje shif, mana nk mengadap bnda ni selalu. bila aku ingat mood malas pulak. hehe, bila time rajin aku bz pulok. haip, ada jea alasan eh. sorry!!

day 2 - pepagi buta aku dah kejotkan lynn soh bangun tdo. heeee! membe pn tekulat-kulat lah bangun mandi. selamber jea kan, membe tgh mndi aku jerit kat dia, " awak! sorry.. sy pasang alarm ikut waktu m'sia, dah terawal sejam. weee~" mau berangin lynn kat aku. hahaha. konon2 nye xmo telewat, kata nk g tour ke sg. mekong. haha

tepat jam 8 pagi, bas pon sampai depan pintu hotel, jemput aku dgn lynn, aunty azlina & da geng. kami pun terus ke sg. mekong. lalalalalala. klo sesiapa berminat nk tour sg. mekong nih, korang just sampaikan niat korang kat reception hotel, nanti pandai2 lah dieorg uruskan tour tu. sorg die charge 10usd jea. includes transport and food. tapi sanggup ke korang makanan yg dieorg bagi tu? sure tak kan. hehe jadi pandai lah korang bwk mamam sndri eh, haha.

hampir 20 min perjalanan, dieorang akan berhenti dekat 1 perhentian ni, so kepada sesiapa nk buang yg besar ataupun yg kecik boleh lah lepaskan niat. sebab pas tu dieorg xbenti mne2 dah. dekat perhentian ni ada jugak gallery barangan buatan tempatan. dieorang buat kat situ jugak tau. tp seriously sangat mahal!

halus nye karya seni dieorang ni. terbaik!

stay lebih kurang 15 min kat situ then begerak lah kami ke jeti. lebih kurang sejam baru sampai kot. dekat jeti tu kami naik sampan, meronda- ronda keliling sg. mekong. best sebab time tu angin mmg kuat sangat. pergi ke pulau2 yg ada. aku pn da lupe nama pulau2 tu. salah satu pulau tu mmg banyak pokok kelapa, menurut tour guide, penduduk pulau tu hanya makan makanan yg berasaskn kelapa sahaja tiap2 ari. fuhhh! siap ajar eh cara2 wat dodol. wakaka. seperti biasa boleh shopping juge. gula2 kelapa dan sebagainya.

panas okeh kat sana. mau terbakar sudah kulit ni. haisshh

pergi 3 pulau, menyusuri sg. mekong lebih kurang 3 jam. lebih kurang pukul 4 kami pn bergerak pulang ke hotel. otw balik mmg xkata apa, sume tdoooooo. sume penat  tp sangat berbaloi. banyak pengalaman dan sejarah sg. mekong yg kami dapat. tp sume da lupa. hahaha. kantoi!!

sampai kat hotel, kami selesakan diri, pastu kuar balik g shopping!! yeay!! mmg xreti dudok diam kat sana. macam kt tempat sendiri pulak kan. penat mmg penat, tp ntah ble nk dtg lagi kn. hehe. sewa moto dgn driver die skali, pusing sekitar saigon. berbaloi jugak tp xigt lah byr bp ritu. xmo upload gamba sbb muke kelakar yg amat pki helmet. hehehe.cuak jugak lah naik moto, sbb saigon ni bandaraya yang sangat sibuk. kiri kanan org hon sesuka hati die. mmg xpenah lengang jln kat sana.

hilang penat dapat shopping!! pheeuuu

sampai di sini saje coretan saya tuk saigon day 2. insyallah ble berkesempatan aku update tuk last day okeh. jumpa lagi

ok.bai ^-^

Ho Chi Minh City Trip - Day 1

penghujung bulan mei 2012 lepas, aku dengan lyn bercuti ke ho chi minh city, vietnam!! best! serius sangat best! bagi kaki2 yg suka berbelanja tak tentu hala macam aku ni, mmg tu lah tempat yg wajib untuk pergi membazir. -_-'
shopping lah selagi duit ada dalam wallet, lagipun bebarang kat sana SANGAT2 murah okay! especially untuk kain2 pasang, baju kurung ready made, barangan sukan serta barangan perhiasan rumah.

tak mo story lelebih sangat, nnt korang pergi lah sendri. mmg syooooook! ^-^

view dr atas, mavles! mmg padat penduduk die okay!

da sampai!! tgh tggu taxi, dieorang ni sweet tau, kenal2 dlm flight! best sgt

sesampai jea kat ho chi minh airport, kami ke kaunter taxi di arrival hall, tp korang kena hati2 ckit sbb takot kena tipu, lucky lah jumpe aunty azlina n da geng, sbb dia da byk kali ke sini. so, kiteorang share 1 innova ke ho nam hotel area ben thant market baru 10usd, bahagi 5 okay! jimat dan berbaloi2.. kalau xsilap vinnasun taxi kot. leh google eh untuk confirm kn. ^-^

ni hotel yg kami stay, ho nam hotel, kat district 1, murah dan berkelasss jah

ini dia ho nam hotel. beralamat 169 Le Thanh Ton, District 1, HCMC. murah jea, bilik tuk 2 org dalam 26usd. bilik die mmg puas hati, wifi laju. boleh golek2 sambil whatsapp pak aji kat umah. setakat ni mmg puas hati lah. dkt jea dgn minh collection. selang bp pintu jea. mavless!

tggu apa lagi?! soping lah..

settle checkin kat hotel, selesakn diri dl pastu kami ready ke ben thant market! dekat jea dgn hotel, jln xsampai pn 3 minit da smpi. sng lah nk ulang alik. brg2 da byk leh blk hotel smpn dl, pastu leh patah balik ke ben thant market. ben thant market buka dlm pukul 8 am -7 pm. tp jgn risau, 7 pm - 12am akan ada nightown di luar ben thant. lagi rambang mata korang. lagipun nightown dia rasanya lagi murah kot dan senang nak bargain.

keadaan dalam ben thant. aunty ni senang mtk murah2. leh carik dia nnt okeh!

fuhhh, ni jln die yg bz bebenorrrr

nk blk hotel da, sggah dl pekena kopi vietnam yg terbekk dr ladang, gian di buatnya

sebelum ke HCMC ni, survey dlm bloggger yg pernah sampai, kebanyakkn nya dieorg story pasal kesedapan kopi vietnam. jadi dgn rasa kurang saba, aku pn try. semestinya ternyata BENAR sebab boleh gian kot. kaw gila, smpi sehari 6 cawan aku bantai ngn lin. beli kat tepi jalan jea. 1usd dpt 2 cawan kopi ais. terbaik!!

manjakn diri! murah2 jea

lepas penat berjalan, kami ke eva spa! memanjakan diri ini. massage sana sini, treatment rambut, madicure padicure lagi tau. all in baru 20usd. tekejut x?? hahaha, ptt lah org vietnam lawa2 kn. service tip top serta murah sesangat. berbaloi2 tau

vietnam soup aka pho

makan pho ni kat hjh basirroh, boleh lah, tp bkn selera aku. tp di sebabkn lapa yang teramat aku telan jugak. ko tgk lah ulam2 tu, dah mcm kambing makan hah! yg penting pewot terisi, xmo lah msk angin, kang berangin aku kang 1 bdn. haha

sekian saje ceritera aku kat Ho Chi Minh City untuk hari pertama. kte jumpe next entry tuk day 2 okay!!

ok. bai ^-^

nasir & nadiah! pengantin baru tu

sama cantik sama padan! tahniah yea kak ;)

tahniah sekali lagi kepada mempelai iaitu nadiah & nasir. semoga berbahagia lah korang ke akhir hayat. syomel jea berbaju pengantin berwarna coklat & biru. serius nampak kelainan tu kaler baju dieorg.
majlis pada 27.5.2012 di dewan lembaga getah area jalan ampang. majlis nya sangat meriah tapi aku dtg dah xmeriah da, sebab dtg lewat sgt. -_-"

apa2 pun, kak nadiah ngn abg nasir ni mmg sempoi. kepala hotak gila2. boleh sewel dibuatnya. sesuai sangat lah tu kawin. ^-^
ntah2, masuk keje jea kak nadiah dah bunting, haha, bunting pelamin namanya. amin~

ok.bai ^-^

dating dengan ex-bf

lebih kurang pukol 4 ptg, aku dengan ex-bf aku menghala ke Kajang, nak beli sikit accessories kereta katanya. so, sampi lah kami kat Hugo Car Accessories. aku pelik jugak, nape lelaki minat sangat barangan kereta ni eh? yang aku perasan perangai ex-bf aku ni, dari dulu sampai sekarang, hidup mati die mmg untuk keretanya! setia kn? harap2 dengan wanita pun setia jugak. << tangan di bahu, mata ke atas >> ;)

da jumpa tmpt fav, aku dia da tak nampak da! -_-!

jangan ingat kami ke Kajang jea, siap pegi Ampang kau cari barang kereta dia, tak apa, aku masih setia menemani mu sayang. harap ko da puas, pasni ko puaskan lah hati aku pulak kan. ^-^

sejam jugak lah aku tunggu dia kat kedai tu, finally kami pun beredar menuju ntah ke mana2. pening kepala dah sebab jammed!! biasa lah MRR2 di senja2 ni kan. aku pun dah jammed da. mau jea aku singgah petronas beli roti kan. faham ke? kompom tak faham! hahaha.

nasib baik bukan den yang drive, kalo den yang drive mau menyumpah mulut den ni haa. mulut ni pulak memang pantas dah sekarang, pantang salah skit, kompom dapat hamun dari den! tapi dalam hati jek, nak lebih2 gua bukan gengster lor. haha

our plan mau ke Pavillion actually, tp disebabkan jammed yang macam bangang, ex-bf aku ni dengan muka yang agak selamba belokkan stereng ke Klcc, da belok baru mau cakap, " kite pegi Klcc jea lah, jammed sangat lah" -_-" malas nak bising, sebab aku pun tak kesah. hahahaha. soooooo, welcome to Klcc!

seronok memang seronok, orang pun tak berapa nk ramai, tak ade lah semak kepale hotak aku ni kan. berhimpit2 dengan manusia. bejalan pegang tangan, of coz! kadang2 lepaskan jugak sebab batak tengok baju, handbag, kasot dll. alamak, bukan selalu pun nak jadi batak kan. ex-bf aku pun dah macam batak jugak. oklah tu, same2 batak! ^-^

ada ku kesah, ko begambar macam bangla kat klcc okay!

perut pun dah kenyang, kaki pun dah sakit sebab jalan serupa itu lipas, duit pun sudah habis, jadi ada baiknye g tengok movie! yeay, suka2. so boleh lah aku melepet kat dalam movie tu kang. letih beb, dahsyat! nasib baik pakai crocs original. haha, perlu ke nak cakap original? dah terekot da aku ni. ekot sape? itu kite tak tahu. haha.

jadi, sampai disini saja lah cerita ala2 poyos dari aku. semoga berjumpa lagi di next episode!

assalammualaikum !!

ok. bai ^-^

kucing gemuk luar biasa mati

beb.. da baca da kosmo rini? 9hb punye lah.. mesti belom lagi kan? dahsyat beb, sedeh sangat kot aku, sian pun ade jugak. comel kot. ish, malas lah nk citer panjang lebar. aku tempek kosmo berita dunia kat sini, mari baca!

GAMBAR fail menunjukkan seorang kakitangan Rumah Perlindungan Haiwan dan Persatuan Kemanusiaan Santa Fe memegang Meow pada 19 April lalu.

---

SANTA FE, Amerika Syarikat - Seekor kucing yang menjadi tumpuan umum kerana memiliki berat badan mencecah 18 kilogram (kg) mati akibat komplikasi kesihatan kerana terlalu gemuk, kata pihak pengurusan sebuah rumah perlindungan haiwan kelmarin.
Kucing jantan bernama Meow, berusia antara dua hingga lima tahun itu dihantar untuk tinggal di Rumah Perlindungan Haiwan dan Persatuan Kemanusiaan Santa Fe pada bulan lalu selepas pemiliknya yang berusia 87 tahun tidak lagi berupaya menjaga haiwan tersebut.
Meow kemudian menjalani terapi diet dengan perkembangan kucing itu disiarkan di laman Facebook.
Pengarah rumah perlindungan berkenaan, Mary Martin memberitahu kelmarin bahawa berat Meow turun 0.9 kilogram dan kucing tersebut berada dalam keadaan baik tetapi pada Rabu lalu ia mula mengalami masalah pernafasan.
Kucing itu menjalani beberapa ujian termasuk ujian jantung dan X-ray serta diberikan bantuan oksigen untuk bernafas.
Namun, Meow akhirnya mati pada Sabtu lalu.
"Kami semua terkejut dan sedih dengan kematian Meow," kata Martin.
Punca berat badan Meow meningkat masih tidak dapat dipastikan tetapi menurut Martin, kucing itu mungkin diberikan makanan berkalori tinggi dan tidak aktif.
Kucing dewasa biasanya memiliki berat antara 3 hingga 5kg. - AGENSI

seyes beb, comel sangat si Meow ni, kesian kan sebab masalah pernafasan Meow mati. mungkin sebab obesiti jugak kot. lagipun kucing yang dah debab sangat macam ni memang susah dan tidak berapa aktif. kita manusia pun akan mengalami situasi yang sama jugak kalau badan terlebih muatan. jadi juju! apalagi??! jom jogging..

ok. bai ^-^